Исследователи из Университета Флиндерса и Института медицинских исследований в Австралии подтвердили, что сбалансированное питание может существенно снизить риск развития раковых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Работа, опубликованная в European Journal of Nutrition, показала, что рацион, богатый овощами, фруктами, цельнозерновыми, рыбой, бобовыми и молочными продуктами, способствует профилактике этих заболеваний. Авторы исследования выявили, что диеты с высоким содержанием овощей и здоровых жиров, таких как растительные масла, значительно снижают риск колоректального рака и других ...
Читать далее »