Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова назвала лёгкий способ стать умнее. В интервью изданию «Газета.Ru» она заявила, что снижение углеводов в рационе способствует улучшению когнитивных функций. В частности, пояснила специалист, это улучшает креативное мышление, а также продуктивность организма. «На фоне снижения количества углеводов улучшается работа мышц, у человека развивается креативное мышление, — подчеркнула медик. — Важно понимать, что максимально эффективно организм может работать тогда, когда нет переизбытка углеводов». Устинова также ...
Читать далее »Диетолог назвала лёгкий способ стать умнее
